心理学家:看电影时容易哭泣的那些人,都有一个共同点

签证        2019-06-22   来源:午夜焦点

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​你还记得你第一次看电影的时候哭了吗?或者说你经常容易在看影片的时候落泪?那些为电影而哭泣的人往往拥有许多其他人没有真正培养出来的东西,它叫做移情也叫同理心,我们并不会为自己的情绪感到羞耻,更不羞于表露自己的情绪。

心理学家:看电影时容易哭泣的那些人,都有一个共同点

它实际上是一种识别和理解他人处境、感受和动机的能力,这就像设身处地为别人着想,从别人的角度看问题。然而,许多人在出生和生活中没有一点同情心,他们不能真正理解别人,所以只有一种特殊类型的人才有同情心。

要有同情心需要很大的力量,这能说明很多关于你的事情。一般来说,这意味着你足够强大,能够承受那种痛苦,但你也能感觉到它。当你感同身受时,这意味着你足够强大,可以为他人强大到你能够真正感受到他们的感受。所以,如果你真的在乎另一个人(即使那个人是虚构的人物),或者你在看电影时哭了,也不要感到羞愧。

心理学家:看电影时容易哭泣的那些人,都有一个共同点

据调查,大约92%的人至少看过一部电影哭过。看到《小鹿斑比》、《勇敢的心》和《恋恋笔记本》时,我不是唯一一个哭过的人,这让我感到安慰。电影的设计方式在情感层面上影响着我们,而且往往能在这方面取得成功,所以看电影的时候哭不是你的错。

当我们看带有高度情绪化内容的电影时,催产素(一种强有力的激素,在大脑中扮演神经传递素的角色)会在我们的身体系统中释放,催产素让我们对周围的社交线索更加敏感。在很多情况下,社会暗示促使我们去帮助别人,尤其是当别人似乎需要我们的帮助时。所以,去看电影,笑和哭。这对你的大脑有好处,而且可能会激励你在自己和他人的生活中做出积极的改变。

心理学家:看电影时容易哭泣的那些人,都有一个共同点

虽然你可能会在看电影的时候哭出来,但你会意识到这只是一部电影,你很容易在看完之后恢复过来。这种能力说明了这些人的一些其他方面,在电影中哭泣的人同样坚强和聪明,能够区分小说和现实。如果你去过那个角色去过的地方,你还不如流几滴眼泪,这是痛苦的回忆的眼泪,其他的眼泪可能仅仅是电影的艺术天才带给你的无法抑制的情感的结果。这就是所谓的“司汤达综合症”,它意味着一件艺术品把你推向了这样一个境地:你的身体和情绪都出现了症状。

心理学家:看电影时容易哭泣的那些人,都有一个共同点

眼泪是我们情感力量和范围的美丽表现,我们在极度痛苦和极度快乐的时候也会流泪。我们中的许多人最终不仅在极度悲伤的电影场景中,而且在更成功、更快乐的场景中伸手去摸纸巾,这是有原因的。

如果我们从来没有打算忽视我们的情感或控制我们的情感,我们就不会经历眼泪。哭对你有好处,大多数时候是这样。它对减轻压力非常有帮助,而且经常能提升我们的情绪。另一方面,不哭泣会增加压力,最终会对我们的身体健康产生负面影响,没有眼泪,我们根本就看不见东西,因为它们帮助我们保持视力。

心理学家:看电影时容易哭泣的那些人,都有一个共同点

眼泪是我们眼睑和眼球的重要润滑物质,它赋予我们视觉和力量,无论是比喻意义上还是字面意义上。所以,如果你下次看电影的时候想哭,不要憋着,拥抱它!